Rester en sécurité en faisant du vélo en ville

Le vélo est un passe-temps populaire et c'est aussi une merveilleuse façon de faire de l'exercice. C'est aussi un moyen de transport très écologique. Cependant, de nombreux cyclistes, ainsi que ceux qui conduisent des véhicules à moteur, ne pratiquent pas toujours les habitudes les plus sûres lorsqu'ils sont sur la route.

"Faire du vélo en ville peut vous redonner l'impression d'être un enfant : cela vous permet d'explorer, de passer du temps avec vos amis et de transformer les tâches quotidiennes, comme les trajets quotidiens, en aventures. Mais le vélo urbain peut aussi être terrifiant » (City Lab).

Lorsque vous roulez à vélo, en particulier dans une ville surpeuplée, vous devez soyez prudent et voici quelques conseils pratiques qui peuvent vous aider à y parvenir !

1. Votre vélo est un véhicule — vous devez toujours respecter le code de la route. Soyez prêt et soyez vigilant comme vous le feriez lorsque vous conduisez une voiture. Attendez-vous à l'inattendu. Respectez les panneaux de signalisation et suivez les lois de base en matière de conduite, telles que les panneaux d'arrêt, les feux de circulation et la circulation à droite ou à sens unique. Certains motards semblent vouloir ignorer toutes les lois lorsqu'ils sont sur la route et semblent penser que les lois sur les véhicules ne s'appliquent pas à eux, mais ils le font !
2. Préparez-vous à tout — la piste cyclable n'est pas une zone de sécurité. Trop souvent, serrer la piste cyclable commence à ressembler à une zone de sécurité où vous pouvez vous détendre et baisser votre garde. Après tout, c'est fait pour les vélos, non ? Souvent, les véhicules oublient que la piste cyclable est là et de nombreux motards ont été heurtés par des voitures entrant dans la piste cyclable ou des voitures qui se garent et ouvrent leurs portes sur le chemin du motard distrait.
3. Soyez prévisible — ne présumez jamais que les automobilistes vous voient. Les cyclistes sont le plus souvent victimes d'accidents et de catastrophes évitées de justesse pour deux raisons différentes : un excès de confiance ou un manque de confiance. Les conducteurs trop confiants ont tendance à ignorer les règles de la route, à rouler à contre-courant et à agir comme s'ils possédaient la route. Les cyclistes peu confiants ont tendance à être hésitants, vacillants et ont tendance à zigzaguer et à faire des embardées pendant qu'ils roulent.
4. Portez toujours un casque — il n'y a aucune excuse pour ne pas le faire. Il n'y a pas la ceinture de sécurité sur un vélo. Il n'y a pas de bouclier automobile dur autour de vous. Ce casque est tout ce qu'il y a pour vous protéger en cas d'accident. Même quelque chose d'aussi simple que de heurter un rocher et de voler au-dessus du guidon peut se terminer par un désastre sans casque, alors imaginez l'effet mortel que les collisions automobiles pourraient avoir sans casque.
5. Restez visible pour le trafic — des vêtements clairs et des réflecteurs sont indispensables. Assurez-vous que votre vélo est équipé de réflecteurs afin d'être plus visible, de nuit comme de jour. Si vous roulez la nuit, portez des vêtements clairs et des gilets de sécurité réfléchissants. Investissez dans une lumière pour votre vélo et essayez de garder votre piste cyclable le long des routes bien éclairées par des lampadaires pour une visibilité et une sécurité accrues.
6. Supprimez toutes les distractions — ne roulez pas avec de la musique ou un téléphone à la main. Aujourd'hui, de nombreuses personnes ont tendance à rouler avec des écouteurs ou des écouteurs afin de pouvoir écouter la radio ou leurs bandes sonores d'entraînement préférées pendant leur balade à vélo. Certains sont même assez fous pour parler au téléphone en parcourant la ville. C'est une recette pour un désastre et aucun des deux ne doit être utilisé lorsque vous roulez activement à vélo.
7. Vérifiez votre vélo — Avant de commencer une sortie, jetez un coup d'œil à votre vélo. Quelques minutes pour effectuer une vérification rapide avant de prendre la route peuvent vous sauver la vie. Vérifiez les pneus et les chaînes, faites un test rapide des freins, assurez-vous que votre casque est bien ajusté et recherchez tout signe d'usure ou de dommage sur votre vélo. Cela ne prend que quelques minutes, mais peut avoir un impact durable sur votre santé et votre sécurité.

Faire du vélo est très amusant et c'est une activité saine que beaucoup pratiquent, mais lorsque vous faites du vélo en ville, vous devez vous assurer que vous restez aussi en sécurité que possible. Ces conseils vous aideront, vous et les personnes qui vous entourent, à rester en sécurité pendant que vous profitez de votre aventure à vélo.