{"id":8028,"date":"2019-12-30T13:42:45","date_gmt":"2019-12-30T18:42:45","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:10028\/uncategorized\/tips-for-having-a-food-allergy-safe-holiday\/"},"modified":"2019-12-30T13:42:45","modified_gmt":"2019-12-30T18:42:45","slug":"gida-alerjisine-karsi-guvenli-bir-tatil-icin-ipuclari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/article\/gida-alerjisine-karsi-guvenli-bir-tatil-icin-ipuclari\/","title":{"rendered":"G\u0131da Alerjisi \u0130\u00e7eren G\u00fcvenli Bir Tatil Ge\u00e7irmenin \u0130pu\u00e7lar\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Zencefilli kurabiye evler, sak\u0131z damlalar\u0131 ve \u015fekerler.<\/p>\n<p>Eggnog, s\u0131cak \u00e7ikolata ve elma \u015farab\u0131.<\/p>\n<p>B\u00fcy\u00fckannenin evinde \u015fekerli kurabiye pi\u015firmek.<\/p>\n<p>Yule Jambonu keserek a\u00e7\u0131n.<\/p>\n<p>Tatil kokuyor!<\/p>\n<p>Ancak tatil beklentisinin t\u00fcm ko\u015fu\u015fturmacas\u0131nda kolayca unutulabilecek bir \u015fey var: <a href=\"\/tr\/article\/alerji-yaygin-nedenler-semptomlar-tedavi\/\">yiyecek alerjisi<\/a>.<\/p>\n<p>Ofis tatili partileri ve aile yemekleri ile 32 milyon Amerikal\u0131 ve 13 \u00e7ocuktan 1&#039;inin g\u0131da alerjisi oldu\u011funu unutmak kolayd\u0131r.<\/p>\n<p>Bu, sizin veya tan\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z birinin kurabiye ve s\u00fcte ula\u015fmadan \u00f6nce muhtemelen iki kez d\u00fc\u015f\u00fcnmesi gerekti\u011fi anlam\u0131na gelir.<\/p>\n<p>\u0130yi haber \u015fu ki, 2019 ve g\u0131da alerjisi olanlar i\u00e7in pek \u00e7ok lezzetli tatil ikram\u0131 var.<\/p>\n<p>Herkes y\u00fcz\u00fcn\u00fc doldururken siz veya \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z sessizce ac\u0131 \u00e7ekmek zorunda de\u011filsiniz. G\u0131da alerjilerinde nas\u0131l gezinece\u011finiz konusunda size baz\u0131 ipu\u00e7lar\u0131 vermek i\u00e7in buraday\u0131z.<\/p>\n<p>G\u0131daya kar\u015f\u0131 t\u00fcm alerjik reaksiyonlar\u0131n y\u00fczde 90&#039;\u0131ndan sorumlu en yayg\u0131n g\u0131da alerjileri bu\u011fday, s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, yumurta, soya, bal\u0131k, yer f\u0131st\u0131\u011f\u0131, a\u011fa\u00e7 yemi\u015fleri ve kabuklu deniz \u00fcr\u00fcnleridir.<\/p>\n<p>Bu reaksiyonlar deri d\u00f6k\u00fcnt\u00fcs\u00fc kadar hafif ve anafilaktik \u015fok kadar \u015fiddetli olabilir.<\/p>\n<p>\u00c7ocuklar i\u00e7in, tatil s\u0131ras\u0131nda g\u0131da alerjisi olmas\u0131, kendilerini yaln\u0131z ve h\u00fcsrana u\u011fram\u0131\u015f hissetmelerine neden olabilir.<\/p>\n<p>Yiyemeyecekleri yiyecekleri ba\u015fka \u00e7ocuklar\u0131n yedi\u011fini g\u00f6rd\u00fcklerinde kendilerini cezaland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f gibi hissedebilirler.<\/p>\n<p>\u0130ster okulda ister bir arkada\u015f\u0131n evinde bir tatil partisi olsun, \u00e7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131 b\u0131rakmak endi\u015fe verici olabilir.<\/p>\n<ul>\n<li>Ebeveynler, \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n g\u0131da alerjileri hakk\u0131nda okul hem\u015firesi, \u00f6\u011fretmenler ve di\u011fer ebeveynlerle konu\u015fmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n<li>\u00d6\u011fretmene, t\u00fcm s\u0131n\u0131f velilerine, alerjen i\u00e7erebilecek veya bu alerjenlerle \u00e7apraz kontamine olmu\u015f ikramlar getirmemelerini hat\u0131rlatan bir e-posta g\u00f6ndermesini \u00f6nerin.<\/li>\n<li>Alerjik bir reaksiyon meydana gelirse, \u00e7ocu\u011fun \u00f6\u011fretmenine hangi semptomlar\u0131n izlenece\u011fini bildirin.<\/li>\n<li>Di\u011fer \u00f6\u011frencilere, \u00e7ocu\u011funuz d\u0131\u015f\u0131nda herkesin yiyebilece\u011fi baz\u0131 tatil tatl\u0131lar\u0131n\u0131 getirmemelerini s\u00f6ylemek m\u00fcmk\u00fcn olmayabilir, bu nedenle \u00e7ocu\u011funuzla birlikte bir \u015feyler pi\u015firin ve herkesin tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karabilece\u011fi, alerjenlere kar\u015f\u0131 g\u00fcvenli bir se\u00e7enek getirmelerini sa\u011flay\u0131n. Bu \u015fekilde kendilerini d\u0131\u015flanm\u0131\u015f hissetmeyecekler.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bir tatil partisine ev sahipli\u011fi yap\u0131yorsan\u0131z, misafirleriniz i\u00e7in alerjenlere dayan\u0131kl\u0131 se\u00e7enekleriniz olsun. Tad\u0131 di\u011fer ikramlar kadar iyi olan bol miktarda gl\u00fcten ve s\u00fct i\u00e7ermeyen ikramlar vard\u0131r.<\/p>\n<p>Bu, biraz ara\u015ft\u0131rma yapmak ve bu se\u00e7eneklere sahip bir markete gitmek anlam\u0131na gelebilir.<\/p>\n<p>Paradan tasarruf etmek i\u00e7in alerjen i\u00e7ermeyen bir tatile g\u00f6z at\u0131n <a href=\"https:\/\/beamingbaker.com\/15-gluten-free-vegan-healthy-holiday-dessert-recipes-v-gf-dairy-free-paleo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tarifler<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li>Yiyecekleri daima etiketleyin ve konuklara, alerjenleri olanlar yeterince yiyene kadar alerjen a\u00e7\u0131s\u0131ndan g\u00fcvenli yiyecekleri yememelerini s\u00f6yleyin. Yukar\u0131da listelenen sekiz alerjeni k\u0131lavuz olarak kullanarak her yeme\u011fi etiketlemek en iyisidir. \u00d6rne\u011fin, bir turta pi\u015firirseniz, &quot;Bu\u011fday, s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, yumurta ve a\u011fa\u00e7 yemi\u015fleri i\u00e7erir&quot; yazan bir etiket yazabilirsiniz. \u00d6zel bir turta pi\u015firirseniz, &quot;gluten ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri i\u00e7ermez ancak soya i\u00e7erir&quot; yazabilirsiniz. Misafirlerinize yemekleriyle ayn\u0131 \u015feyi yapmalar\u0131n\u0131 \u00f6nerebilirsiniz.<\/li>\n<li>Partide birinin g\u0131da alerjisi olup etiket g\u00f6rmek istemesi ihtimaline kar\u015f\u0131, haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z yeme\u011fin i\u00e7indekilerin bulundu\u011fu etiketleri atmay\u0131n.<\/li>\n<li>Yemek pi\u015firiyorsan\u0131z, \u00e7apraz kontaminasyona dikkat edin. \u00c7\u00f6lyak hastal\u0131\u011f\u0131 olan biri i\u00e7in eser miktarda gl\u00fcten bile onu g\u00fcnlerce a\u015f\u0131r\u0131 derecede hasta edebilir.<\/li>\n<li>Her yemek i\u00e7in ayr\u0131 servis kaplar\u0131 kullan\u0131n.<\/li>\n<li>Konuklar\u0131n\u0131zdan i\u00e7ecekler, bardaklar, tabaklar, pe\u00e7eteler ve mutfak e\u015fyalar\u0131 gibi yiyecek olmayan \u00fcr\u00fcnleri getirmelerini isteyin.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ev sahipli\u011fi yapm\u0131yorsan\u0131z ama sizin veya \u00e7ocu\u011funuzun g\u0131da alerjisi varsa \u00fcz\u00fclmeyin. Yine de partiye kat\u0131labilir ve e\u011flenebilirsiniz.<\/p>\n<ul>\n<li>M\u00fcmk\u00fcn olan en k\u0131sa s\u00fcrede LCV yan\u0131t\u0131 verin ve ev sahibine sizin veya \u00e7ocu\u011funuzun g\u0131da alerjisi hakk\u0131nda bilgi verin. Onlara \u00f6nceden haber verirseniz, baz\u0131 d\u00fczenlemeler yapabilirler.<\/li>\n<li>G\u0131da alerjisi \u015fiddetliyse, ev sahibinden konuklar\u0131n alerjen i\u00e7eren yiyecekleri yedikten sonra ellerini y\u0131kamas\u0131n\u0131 istemesini isteyin.<\/li>\n<li>Kula\u011fa talepkar g\u00f6r\u00fcnmeden ev sahibinizi g\u0131da alerjileri ve \u00e7apraz temas konusunda e\u011fitin.<\/li>\n<li>Konaklama yap\u0131lam\u0131yorsa, partiye kendi alerjen g\u00fcvenli yeme\u011finizi getirin. Bu bir \u00e7\u00f6mlekse, sizin ve g\u0131da alerjisi olan di\u011fer misafirlerin tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karabilece\u011fi, alerjen i\u00e7ermeyen bir pi\u015fmi\u015f \u00fcr\u00fcn pi\u015firin. Muhtemelen bir partide g\u0131da alerjisi olan tek ki\u015fi siz veya \u00e7ocu\u011funuz olmayacaks\u0131n\u0131z.<\/li>\n<li>\u00c7ocu\u011funuzun g\u0131da alerjisi varsa, partiden \u00f6nce onlarla g\u0131da g\u00fcvenli\u011fi hakk\u0131nda konu\u015fun. \u00d6nce bir ebeveyne dan\u0131\u015fmadan herhangi bir yiyecek yememelerini s\u00f6yleyin.<\/li>\n<li>Ev sahibine malzemeleri sorun, etiketleri iki kez kontrol edin ve alerjik reaksiyon g\u00f6sterme ihtimaline kar\u015f\u0131 \u00e7ocu\u011funuz i\u00e7in ila\u00e7lar\u0131 yan\u0131n\u0131zda bulundurun.<\/li>\n<li>\u00c7ok k\u00fc\u00e7\u00fck bir \u00e7ocu\u011funuz varsa, ebeveynler parti s\u0131ras\u0131nda s\u0131rayla denetlemelidir. \u00c7ocu\u011funuzu yak\u0131ndan takip edin, \u00f6zellikle \u015feker, \u00e7ikolata ve kurabiye gibi a\u00e7\u0131k yiyeceklerin bulundu\u011fu kase ve tabaklar\u0131n etraf\u0131nda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>G\u0131da alerjileri s\u00f6z konusu oldu\u011funda ekstra dikkatli ve fazla haz\u0131rl\u0131kl\u0131 olmak her zaman daha iyidir. F\u0131nd\u0131k alerjiniz, a\u00e7\u0131k ate\u015fte kestane k\u0131zartmas\u0131 yemenize engel olsa bile, yine de lezzetli bir tatil ge\u00e7irebilirsiniz.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zencefilli kurabiye evler, sak\u0131z damlalar\u0131 ve \u015fekerler. Eggnog, s\u0131cak \u00e7ikolata ve elma \u015farab\u0131. B\u00fcy\u00fckannenin evinde \u015fekerli kurabiye pi\u015firmek. Yule Jambonu keserek a\u00e7\u0131n. Tatil kokuyor! Ama orada\u2026<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":8029,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[774],"tags":[],"class_list":["post-8028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-napoli-shkolnik-news"],"acf":[],"page_builder_type":"gutenberg","gutenberg_data":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8028\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}