Sonunda G\u00fcz! Balkaba\u011f\u0131 baharat\u0131, kazak ve... grip mevsimi. Muhtemelen zaten Cad\u0131lar Bayram\u0131'na haz\u0131rlan\u0131yorsunuz, ancak ate\u015f, bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131 ve v\u00fccut a\u011fr\u0131lar\u0131na haz\u0131r m\u0131s\u0131n\u0131z?<\/p>\n
Ekim 2019 - May\u0131s 2020 grip sezonu \u015fiddetli olabilir. Halihaz\u0131rda hastaneye yat\u0131\u015flara ve Kaliforniya'da 4 ya\u015f\u0131ndaki bir \u00e7ocu\u011fun \u00f6l\u00fcm\u00fcne neden oldu.<\/p>\n
Riverside \u0130l\u00e7e Halk Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Sorumlusu Dr. Cameron Kaiser, "\u0130nsanlara her y\u0131l grip a\u015f\u0131s\u0131 yapt\u0131rmalar\u0131n\u0131 her zaman tavsiye ederim, ancak grip mevsiminin bu kadar erken bir d\u00f6neminde ya\u015fanan bir \u00f6l\u00fcm, bu y\u0131l\u0131n normalden daha k\u00f6t\u00fc olabilece\u011fini g\u00f6steriyor" dedi. bas\u0131n b\u00fclteni<\/a>.<\/p>\n ABD Hastal\u0131k Kontrol ve \u00d6nleme Merkezleri, 6 ayl\u0131ktan b\u00fcy\u00fck herkesin grip a\u015f\u0131s\u0131 olmas\u0131n\u0131 ve m\u00fcmk\u00fcnse ay sonundan \u00f6nce yapt\u0131rmas\u0131n\u0131 tavsiye ediyor.<\/p>\n Tatil sezonu ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda daha \u00e7ok insana ve daha \u00e7ok mikropa maruz kal\u0131yoruz. Grip a\u015f\u0131s\u0131 olduktan iki hafta sonra, v\u00fccudunuz vir\u00fcs\u00fcn hedeflenen su\u015flar\u0131na kar\u015f\u0131 tamamen ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k olu\u015fturmu\u015ftur.<\/p>\n Ge\u00e7en y\u0131l, sezonun ilerleyen saatlerinde ortaya \u00e7\u0131kan beklenmedik ikinci bir grip t\u00fcr\u00fc nedeniyle a\u015f\u0131, olmas\u0131 gerekti\u011fi kadar etkili de\u011fildi.<\/p>\n Vir\u00fcs tahmin edilemez, ancak a\u015f\u0131 olmak her zaman en g\u00fcvenli se\u00e7enektir. Bu sezonun grip a\u015f\u0131s\u0131, H1N1 ve H3N2 dahil olmak \u00fczere \u00e7e\u015fitli t\u00fcrlere kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flar.<\/p>\n \u0130\u011fnelere kar\u015f\u0131 hassas olanlar i\u00e7in bir burun spreyi se\u00e7ene\u011fi olan FluMist de bulunmaktad\u0131r. Grip a\u015f\u0131s\u0131 olduktan sonra vir\u00fcse yakalansan\u0131z bile, belirtileriniz muhtemelen daha az \u015fiddetli olacak ve iyile\u015fmeniz daha h\u0131zl\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n En \u00f6nemlisi de y\u00fcksek risk gruplar\u0131 i\u00e7in \u00f6l\u00fcme yol a\u00e7abilen zat\u00fcrreye kar\u015f\u0131 koruma sa\u011flayabilir. Baz\u0131 insanlar grip a\u015f\u0131s\u0131 olduktan hemen sonra grip benzeri semptomlar ya\u015fad\u0131klar\u0131n\u0131 bildirirler.<\/p>\n Bu olabilir, ancak sizi a\u015f\u0131 olmaktan cayd\u0131rmamal\u0131d\u0131r. Bu semptomlar sadece bir ila iki g\u00fcn s\u00fcrer. Grip a\u015f\u0131s\u0131 asla gribe neden olamaz.<\/p>\n Son y\u0131llar<\/a> ABD'de grip sezonu son 10 y\u0131l\u0131n en uzun grip sezonu oldu. Yakla\u015f\u0131k 43 milyon grip vakas\u0131, 647.000 grip nedeniyle hastaneye yat\u0131\u015f ve 61.200 grip nedeniyle \u00f6l\u00fcm meydana geldi.<\/p>\n Bu, \u00f6zellikle bir \u00f6nceki sezonda grip ve gribe ba\u011fl\u0131 komplikasyonlardan \u00f6len 80.000 ki\u015fiye k\u0131yasla \u0131l\u0131ml\u0131 bir sezondu.<\/p>\n 5 ya\u015f\u0131n alt\u0131ndaki \u00e7ocuklar, ya\u015fl\u0131lar, hamile kad\u0131nlar ve ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi zay\u0131f olan veya kronik hastal\u0131\u011f\u0131 olanlar\u0131n gribe ba\u011fl\u0131 ciddi komplikasyonlara veya \u00f6l\u00fcme maruz kalma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 daha y\u00fcksektir.<\/p>\n Ast\u0131m, diyabet veya akci\u011fer veya kalp hastal\u0131\u011f\u0131 gibi t\u0131bbi durumlar\u0131 olanlarda enfeksiyon \u00f6l\u00fcmc\u00fcl olabilir.<\/p>\n Doktorlar, H3N2 su\u015funun bu grip mevsiminde \u00e7ok \u015fiddetli olaca\u011f\u0131n\u0131 tahmin ediyor. Avustralya'n\u0131n bu y\u0131lki grip sezonunda, H3N2 \u00f6zellikle k\u00f6t\u00fcyd\u00fc.<\/p>\n En k\u0131sa s\u00fcrede grip a\u015f\u0131s\u0131 olmak i\u00e7in herhangi bir doktorun muayenehanesine, klini\u011fine veya mahalle eczanesine gidin. T\u0131klamak burada<\/a> size en yak\u0131n yeri bulmak i\u00e7in. Gripten korunman\u0131n en etkili yolunun grip a\u015f\u0131s\u0131 olmak oldu\u011fu bilimsel olarak kan\u0131tlanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n A\u015f\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda korunmak i\u00e7in alabilece\u011finiz ba\u015fka \u00f6nlemler de var.<\/p>\n Her \u015feyden \u00f6nce, ellerinizi y\u0131kay\u0131n!<\/p>\n Akan suda sabunla en az 30 saniye el y\u0131kamak, grip mikroplar\u0131n\u0131 \u00f6ld\u00fcrmede el dezenfektan\u0131 kullanmaktan \u00e7ok daha etkilidir.<\/p>\n El dezenfektan\u0131ndaki etanol, \u0131slak grip mikroplar\u0131n\u0131 \u015fu ana kadar \u00f6ld\u00fcrmez: d\u00f6rt dakika<\/a> ellerinize uyguland\u0131ktan sonra.<\/p>\n \u0130kincisi, evinizi temizleyin. \u0130nsanlar banyolar\u0131n\u0131n evdeki en kirli oda oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrler, ancak ger\u00e7ekte, mutfak lavabosunda klozete g\u00f6re daha fazla d\u0131\u015fk\u0131 bakterisi vard\u0131r ve klozet kapa\u011f\u0131na g\u00f6re kesme tahtas\u0131nda daha fazla d\u0131\u015fk\u0131 bakterisi vard\u0131r.<\/p>\n Mutfak havlular\u0131, banyo havlular\u0131 ve el havlular\u0131 bakteri \u00fcremesi i\u00e7in s\u0131cak yataklard\u0131r ve her \u00fc\u00e7 veya d\u00f6rt g\u00fcnde bir s\u0131cak suda iyice y\u0131kanmalar\u0131 gerekir.<\/p>\n Mutfakta \u00e7ama\u015f\u0131r suyu kullanmak iyi bir yoldur. \u0130nsanlar buzdolab\u0131 kulplar\u0131n\u0131, mikrodalga d\u00fc\u011fmelerini, kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131lar\u0131, konserve a\u00e7acaklar\u0131n\u0131, spatulalar\u0131 ve musluklar\u0131 silmeyi unutabilir.<\/p>\n