{"id":7638,"date":"2018-06-19T19:21:57","date_gmt":"2018-06-19T23:21:57","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:10028\/uncategorized\/heat-related-illness-and-how-to-avoid-it\/"},"modified":"2022-08-18T21:16:16","modified_gmt":"2022-08-19T01:16:16","slug":"hitzebedingte-erkrankungen-und-wie-man-sie-vermeidet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/article\/hitzebedingte-erkrankungen-und-wie-man-sie-vermeidet\/","title":{"rendered":"Hitzebedingte Krankheiten und wie man sie vermeidet"},"content":{"rendered":"<p>Laut Better Health Channel gibt es viele Faktoren, die Hitzestress und hitzebedingte Erkrankungen verursachen k\u00f6nnen, darunter:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Austrocknung<\/strong>\u2013 Um gesund zu bleiben, muss unsere K\u00f6rpertemperatur bei etwa 30 \u00b0C bleiben. Der K\u00f6rper k\u00fchlt sich durch Schwitzen ab, das normalerweise 70 bis 80 Prozent des W\u00e4rmeverlusts des K\u00f6rpers ausmacht. Wenn eine Person dehydriert, schwitzt sie nicht mehr so stark und ihre K\u00f6rpertemperatur steigt weiter an.<\/li>\n<li><strong>Mangelnde Luftzirkulation<\/strong>\u2013 Arbeiten in hei\u00dfen, schlecht bel\u00fcfteten oder geschlossenen R\u00e4umen.<\/li>\n<li><strong>Sonnenaussetzung\u00a0<\/strong>\u2013 besonders an hei\u00dfen Tagen, zwischen 11 und 15 Uhr.<\/li>\n<li><strong>Hei\u00dfe und \u00fcberf\u00fcllte Bedingungen<\/strong>\u2013 Menschen, die gro\u00dfe Veranstaltungen (Konzerte, Tanzpartys oder Sportveranstaltungen) unter hei\u00dfen oder \u00fcberf\u00fcllten Bedingungen besuchen, k\u00f6nnen ebenfalls unter Hitzestress leiden, der zu Krankheiten f\u00fchren kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Was Sie \u00fcber Hitzschlag wissen m\u00fcssen<\/h3>\n<p>Der Hitzschlag ist die schwerste hitzebedingte Erkrankung. Sie tritt auf, wenn der K\u00f6rper nicht mehr in der Lage ist, seine Temperatur zu kontrollieren: Die K\u00f6rpertemperatur steigt schnell an, der K\u00f6rper verliert seine F\u00e4higkeit zu schwitzen und er kann sich nicht mehr abk\u00fchlen. Die K\u00f6rpertemperatur steigt innerhalb von 10 bis 15 Minuten auf 106 \u00b0F oder mehr. Ein Hitzschlag kann zum Tod oder zu einer dauerhaften Behinderung f\u00fchren, wenn keine Notfallbehandlung erfolgt. Es kommt recht h\u00e4ufig in den Sommermonaten vor, wenn man Partys macht oder <a href=\"\/de\/article\/dangers-of-mixing-alcohol-and-summer-heat\/\">Getr\u00e4nke am Pool genie\u00dfen<\/a>. Anzeichen und Symptome eines Hitzschlags k\u00f6nnen sein:<\/p>\n<ul>\n<li>Eine K\u00f6rpertemperatur \u00fcber 103\u00b0F<\/li>\n<li>Rote, hei\u00dfe und trockene Haut<\/li>\n<li>Trotz Hitze kein Schwitzen<\/li>\n<li>Schneller, starker und manchmal unregelm\u00e4\u00dfiger Puls<\/li>\n<li>Pochende Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Schwindel, Gleichgewichtsverlust und Ohnmacht<\/li>\n<li>\u00dcbelkeit und Magenkr\u00e4mpfe<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Was Sie \u00fcber Hitzeersch\u00f6pfung wissen m\u00fcssen<\/h3>\n<p>Hitzeersch\u00f6pfung ist eine mildere Form einer hitzebedingten Erkrankung, die sich nach mehrt\u00e4giger Einwirkung hoher Temperaturen und unzureichender oder unausgewogener Fl\u00fcssigkeitszufuhr entwickeln kann. Die Warnzeichen einer Hitzeersch\u00f6pfung k\u00f6nnen unterschiedlich sein, k\u00f6nnen aber Folgendes umfassen:<\/p>\n<ul>\n<li>Starkes Schwitzen<\/li>\n<li>Bl\u00e4sse<\/li>\n<li>Muskelkr\u00e4mpfe<\/li>\n<li>M\u00fcdigkeit<\/li>\n<li>Schw\u00e4che<\/li>\n<li>Schwindel<\/li>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>\u00dcbelkeit oder Erbrechen<\/li>\n<li>Ohnmacht<\/li>\n<li>Haut: Kann k\u00fchl und feucht sein<\/li>\n<li>Pulsfrequenz: schnell und schwach<\/li>\n<li>Atmung: schnell und flach<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Was Sie f\u00fcr jemanden mit Hitzestress tun k\u00f6nnen<\/h3>\n<p>Wenn Sie Anzeichen einer starken Hitzebelastung bemerken, haben Sie es m\u00f6glicherweise mit einem lebensbedrohlichen Notfall zu tun. Lassen Sie jemanden um sofortige medizinische Hilfe bitten, w\u00e4hrend Sie mit der K\u00fchlung der betroffenen Person beginnen. Mach Folgendes:<\/p>\n<ul>\n<li>Bringen Sie die Person an einen schattigen Ort.<\/li>\n<li>K\u00fchlen Sie die Person so schnell wie m\u00f6glich ab<\/li>\n<li>\u00dcberwachen Sie die K\u00f6rpertemperatur, bis sie auf 101\u2013102 \u00b0F oder weniger sinkt<\/li>\n<li>Wenn sich die Notfallreaktion verz\u00f6gert, rufen Sie die \u00f6rtliche Notaufnahme an, um weitere Anweisungen zu erhalten.<\/li>\n<li>Geben Sie der Person keinen Alkohol zu trinken.<\/li>\n<li>Holen Sie sich so schnell wie m\u00f6glich medizinische Hilfe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>F\u00e4lle von Hitzestress in den Medien<\/h3>\n<p>Hitzschlag und Hitzestress k\u00f6nnen sehr schnell passieren und sind vor allem bei ganz jungen und sehr alten Menschen gef\u00e4hrdet, was oft ein tragisches Ende mit sich bringt. Dies wurde in Florida auf eindringliche und abweichende Weise deutlich, als der gewaltige Hurrikan Irma auf seinem Weg \u00fcber den Staat verheerende Sch\u00e4den anrichtete. Viele starben und einige der tragischsten Todesopfer des Sturms waren Unschuldige, die sich nicht wehren konnten \u2013 \u00e4ltere Menschen.<\/p>\n<blockquote><p>\u201eDie Beh\u00f6rden in Florida haben den Tod von 12 von 14 Pflegeheimpatienten, die nach dem Hurrikan Irma starben, als T\u00f6tungsdelikte eingestuft. Patienten, die im Rehabilitationszentrum in Hollywood Hills lebten, wurden am 13. September evakuiert, als Hurrikan Irma das Gebiet traf. Acht Bewohner starben an diesem Tag und sechs weitere starben in den folgenden Wochen ... Die Patienten starben im September, nachdem die zentrale Klimaanlage des Pflegeheims w\u00e4hrend des Hurrikans ausgefallen war. Bei zw\u00f6lf dieser Todesf\u00e4lle handelte es sich um T\u00f6tungsdelikte aufgrund von Hitzeeinwirkung, und zwei weitere Menschen starben aus Gr\u00fcnden, die nichts mit der Hitze zu tun hatten, berichtete der Sentinel. Hollywood Hills entlie\u00df zun\u00e4chst eine Woche nach Irma 245 Mitarbeiter, doch das Pflegeheim wurde sp\u00e4ter vom Staat geschlossen\u201c (<a href=\"http:\/\/www.foxnews.com\/us\/2017\/11\/22\/florida-nursing-home-deaths-during-hurricane-irma-ruled-homicides.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fox News<\/a>).<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Tipps zur Vermeidung von Hitzestress<\/h3>\n<p>Die Behandlung von Hitzestress ist m\u00f6glich, aber es ist immer besser, ihn so weit wie m\u00f6glich zu verhindern. Bei <a href=\"https:\/\/ehsdailyadvisor.blr.com\/2008\/06\/6-ways-to-prevent-heat-stress-at-work\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ESH Daily Advisor<\/a>Sie bieten einige Tipps zur Bek\u00e4mpfung hitzebedingter Probleme. W\u00e4hrend der Schwerpunkt auf der Baustelle und der Sicherheit der Mitarbeiter bei Hitze liegt, k\u00f6nnen die gleichen grundlegenden Tipps auf jeden in jeder Situation angewendet werden, in der Hitze ein Problem sein kann:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Vorhydratisieren.\u00a0<\/strong>Lassen Sie die Arbeiter vor Beginn der Aktivit\u00e4t bis zu 16 Unzen Fl\u00fcssigkeit trinken. Trinken Sie dann w\u00e4hrend der Aktivit\u00e4t alle 20 Minuten 8 Unzen.<\/li>\n<li><strong>Trinken Sie aromatisiertes Wasser.\u00a0<\/strong>Einfaches Wasser l\u00f6scht den Durst zu schnell, sodass Arbeitnehmer dazu neigen, nicht genug davon zu trinken.<\/li>\n<li><strong>Gew\u00f6hnen Sie sich langsam an die Hitze<\/strong>, \u00fcber 5 bis 7 Tage Exposition. Richten Sie f\u00fcr neue Arbeitnehmer jeden Tag eine Verl\u00e4ngerung der Zeit in der Hitze um 20 Prozent ein. Arbeitnehmer, die bereits an diese Bedingungen gew\u00f6hnt sind, k\u00f6nnen die Exposition etwas schneller erh\u00f6hen, aber vier Tage ohne Hitze bedeuten, dass eine erneute Akklimatisierung erforderlich ist.<\/li>\n<li><strong>Tragen Sie keinen Hut.\u00a0<\/strong>Es begrenzt den W\u00e4rmeverlust \u00fcber den Kopf. Arbeiter, die in direktem Sonnenlicht arbeiten, k\u00f6nnen ein Visier tragen.<\/li>\n<li><strong>Tragen Sie lockere, d\u00fcnne synthetische Stoffe.\u00a0<\/strong>Sie tragen dazu bei, dass die Haut durch Verdunstung k\u00fchl bleibt. Vermeiden Sie Baumwolle, da diese Schwei\u00df aufsaugt und so dessen Verdunstung verhindert.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Der Sommer ist da und die Hitze ist da, also stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind und tun Sie, was Sie k\u00f6nnen, um sich zu sch\u00fctzen, w\u00e4hrend Sie Spa\u00df in der Sonne haben!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laut Better Health Channel gibt es viele Faktoren, die Hitzestress und hitzebedingte Erkrankungen verursachen k\u00f6nnen, darunter: Dehydrierung \u2013 um gesund zu bleiben, muss unsere K\u00f6rpertemperatur bei etwa 30 \u00b0C bleiben.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":7639,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[775],"tags":[],"class_list":["post-7638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-personal-injury"],"acf":[],"page_builder_type":"gutenberg","gutenberg_data":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7638"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7638\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napolilaw.lemonadestand.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}